2:14:00 ص
يعتبر تعديل النظام الغذائي وتناول المكملات الغذائية في حالات التهاب الأعصاب، تخفيفا للألم العصبي:
- فيتامين B12 يعزز نمو الأعصاب وتجديدها.
- الثيامين (فيتامين ب 1) يساعد فى شفاء إصابات الأعصاب ويقلل من أعراض التهاب العصب.
- الكالسيوم والمغنيسيوم مهم فى التوصيل النبضي العصبي.
- الليسيثين مهم لحماية الأعصاب والإصلاح.
- البروتين، مهم أيضا في إصلاح الأعصاب ووظيفتها.
منقول
0 التعليقات :
إرسال تعليق